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출산 후 가장 걱정스러운 몸의 변화는 무엇인가요? 넓어진 골반과 헤아릴 수 없는 복부 지방(복직근) 정상출산이면 아이의 머리둘레가 10cm(서양아기 기준)를 넘기 때문에 산모의 골반은 활짝 열려 있어야 한다. 골반은 두 개의 큰 분지 모양의 뼈와 천골과 큰 엉덩이 뼈의 접합부를 연결하는 치골의 강한 인대를 풀어야 열 수 있습니다. 골반의 동그란 부분에서 머리가 예쁘게 나오면 출산하기 쉽고, … Read more

이번 겨울은 유난히 건조한 것 같은데, 이제부터는 눈이 항상 건조해서 충혈되고, 딱딱하고, 피부가 여기저기 건조해서 겨울이 너무 안타깝습니다. 여름은 습하고 가을은 건조해서 사타구니가 많이 가렵다. 나는 사타구니의 가려움증과 서서히 진행되는 습진을 멈추기 위해 Bipantan 연고를 발랐습니다. 문신을 한 후에는 딱지가 생기는 것을 방지하기 위해 이전에 구매한 것을 잘 살펴봅니다.나는 아니에요 스테로이드를 첨가하지 않아 연고처럼 순하지만 … Read more

“배에 가스가 많이 차서 주변 사람들이 뱃속에서 꾸르륵거리는 소리가 들리는 것 같다. 내가 요즘 다이어트를 하는 이유는 무엇을 먹어도 배에 가스가 차냐? 그리고 가스가 있든 없든, 네 왼쪽 갈비뼈에 찌릿찌릿한 느낌이 자주 나는데 찾아보니 소화불량이라고 하던데?” 소화불량으로 주변에 많이 살아봐서 왼쪽 갈비뼈 아래에 가스가 차고 통증이 있는 분들은 설명을 듣기도 편하고 소화기관만 그런게 아니란걸 인지하기 … Read more

비강 피지 관리, 블랙헤드 피지 추출기 + X-로션의 최상의 조합 안녕하세요 여러분 저는 유니유니이고 집에서 코피지 관리를 위해 지방흡입을 자주 이용하고 있습니다. 제 피부가 피지 피부가 아닌 편이라 코피와 블랙헤드를 빨리 없애지 못해 답답했어요. 자연스럽게 미용실에서 일할 때 쓰던 X 로션이 생각난다. 그게 다야, 정말 쉽게 코 피지 컨트롤과 블랙헤드 제거가 가능합니다… 하지만! 홈케어용 슈퍼엑스로션이 … Read more

대구출장뷔페 초이스 직장동료들에게 칭찬받는 사장님 회사간 출장뷔페 많이 이용하시네요 회사가 되어가는 회사 총무담당이라 거의 전문가이신데.. 제 여동생은 10년 동안 회사에 다니고 있습니다. . 그래서 나는 그녀가 회사의 가사를 거의 담당하고 있다고 말할 수 있습니다. . 특히 회사 활동이 있을 때 준비해야 할 것들이 많은데 출장뷔페에서 많이 찾으셨던 것 같아요.. 맞아요 제일 중요한건 맛이 우선입니다. 그래서 … Read more

2022년 7월 23일 고(故) 노무현 전 대통령의 묘소를 찾은 이재명 의원을 누군가가 “노무현의 정신과 행로에 대한 모독”이라며 공개 총살했다. 노무현 정부 때 4년 동안 국민건강보험공단 건강보험연구소장을 역임한 이재명 제주대 교수는 “노무현 전 대통령에게 어울리지 않는다. 현의 ‘사람들은 반칙과 특권이 없는 세상에서 산다.’” 다만 그는 ‘친누’의 일원으로서 전 주인의 명예를 지키기 위해 말하지 않았다. 이는 현재 … Read more

항상 소변을 볼 수 없어 고민하시는 분들이 많은데, 특히 중년 여성분들이 반복되는 임신과 출산으로 인해 골반저근이 약해져 방광에 소변을 저장하는 능력에 문제가 생겨 요실금 증상이 나타나게 됩니다. 발생할 수 있습니다. 단순히 소변이 새는 문제일 수도 있지만 부끄러움을 유발하고 사회생활에 제약을 줄 수 있는 질병입니다. 따라서 요실금 증상을 잘 파악하고 조기에 치료하는 것이 필요하다. 우리나라 여성의 … Read more

#천안지방분해주사 5주 완성패키지 안녕하세요 천안지방분해주사로 유명한 클린휴입니다:) 다이어트는 좀처럼 끈기가 없으면 정말 성공하기 어려울 것 같아요. 특히 강도 높은 운동과 함께 하면 그 주기는 더욱 짧아지기 마련입니다. 그래서 다이어트를 장기간 지속하기가 힘들기 때문에 짧고 꿀을 극단적인 식단으로 관리하시는 분들이 많습니다.하지만 이 역시 입맛을 쉽게 이길 수는 없다. 극단적인 식사 다이어트를 하시는 분들도 실패하시는 분들이 정말 … Read more

삼치조림 만드는 법 제철 삼치요리 삼치무조림 생선조림 양념 안녕하세요, 좋은 하루 보내세요?오늘은 한물 삼치 요리에서 매운 밥 도둑 삼치 조림 조리법을 가르치고 싶습니다.가을에서 이듬해 봄까지 지방 함량이 증가하고 기름진 맛과 살이 포동포동 오른 삼치에서 제철의 달콤한 겨울 무를 두껍게 썰어 넣어 얼큰하게 생선 조림 양념에서 조림 요리를 하면 얼마나 맛이 좋나 밥 한그릇이 순간 순간 … Read more

안녕하세요 세무법인 청년들 수원시청점입니다.오늘은 소득유형에 따른 원천세율(원천징수방법)에 대해 알아보겠습니다. 소득유형에 따른 소득자 구분 소득자는 지급되는 소득으로 4가지 유형으로 구분할 수 있고 각 유형별로 소득세를 원천 징수하는 원천 세율도 다르게 적용됩니다. 지급되는 소득에 따른 4종류의 소득자 타입과 각 유형별 특징은 다음과 같고, 타입에 따른 세금을 계산하는 방법 및 징수·신고 방법 등이 바뀌기 때문에 소득자와 소득을 지급하는 … Read more