아로마 스포츠 마사지가 혈류에 미치는 효과
아로마 스포츠 마사지가 혈류에 미치는 효과 스포츠 마사지의 가장 기본적인 효과는 기계적인 효과라고 할 수 있습니다. 스포츠 마사지로 몸을 자극하면 정맥 혈류가 활발하게 순환하는 데 영향을 받고 림프액도 흐름이 자극돼 신체 조직의 활동을 잘 받쳐줍니다. 기본적으로 인체에 가해지는 자극은 혈류에 변화를 일으킵니다. 이때 혈액순환이 활발해지면 신체가 부하를 견디면서 발생시킨 대사 노폐물을 제거하는 것은 물론 각 … Read more