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안녕하세요!! 요즘 저는 임신중이라 소고기를 많이 먹으려고 노력중이지만 임신전에는 완전 고기 킬러라서 소고기 돼지고기 너무 좋았는데,, 신기한 임신하면 고기가 먹기 싫을거에요ㅠㅠ 그래도 임산부는 단백질을 많이 먹어야된다면서 쇠고기를 먹으려고 노력중 ㅠㅠ 그리고 오랜만에 달콤 짭짤한 소갈비찜이 먹고 싶어져서 고기를 사왔습니다!번거롭지만 만들어 놓으면 아주 맛있는 손님초대요리로도 아주 좋은 소갈비찜 만드는 법을 소개해 드릴게요! 소갈비찜 레시피 소갈비찜 양념장 … Read more

야외활동을 하는 사람이 가장 불안할 때는 사고를 당할 때입니다 그래서 어떤 상황이 나에게 다가올지 모르기 때문에 자동차나 오토바이 같은 여러 이동수단에 거의 필수적으로 사용하고 있고, 최근에는 자전거의 블랙박스를 많이 찾고 있습니다. 이번 겨울 스키장에서도 사용할 수 있고, 평소에도 자신의 활동을 담아둘 수 있으며, 가성비 좋은 유프로액션 카메라에 대해 알아보려고 합니다. 자전거 블랙박스 유프로 액션캠 개봉기 … Read more

25평형대 빌라 철거 현장입니다 철거 작업은 완료된 상태지만，인테리어를 위해 남은 작업은 벽지를 떼고 오늘 투입된 인부 3명이 동원되었습니다. 거실부분의 방 2개 작업이 필요한 면적입니다. 벽지가 여러 번 작업되어 두꺼운 상태지만 오랜 세월이 흐를수록 겹겹이 쌓여가고 있는 상황입니다. 여기 저기 구석의 곰팡이는 장난이 아닌 심각한 상황이에요. 구형 주택이지만 쾌적한 벽면을 만들고 도색작업을 위한 인테리어 과정을 위한 … Read more

(유빈, 김보경) 골을 넣는 그녀들 액셔니스타와 탑걸의 대결 경기 결과는 1대 0으로 액셔니스타가 승리해서 가장 먼저 슈퍼리그에 진출했습니다 탑걸은 경기 내내 공격을 펼쳐 액셔니스타를 압박했어요.하지만 한방에 무너져서 아쉽게 패배를 당했어요. 오늘 탑걸 시합은 여지껏 본 것 중에 제일 좋았어요. 다양한 세트 플레이를 준비하고 있으며 귀중한 슈팅도 많이 나왔습니다. 특히 톱걸 김보경은 어나더레벨을 보여주며 전방압박을 하는 … Read more

부산 부네치아에 들렀다가 인근 다대포해변공원에 다녀왔어요.어릴 적 석양도 보고 낙조분수에서 물놀이를 했던 기억이 있는 곳인데요.아이들에게 여기 와 본 것을 기억하느냐고 물었더니 모두 기억나지 않아요. ^^; 2016. 8월의 마지막… 석양이 멋진 다대포 해수욕장을 다녀왔습니다.석양이 멋진곳이라서 사진작가분들이 많이…blog.naver.com 어렸을 때 여행을 자주 가도 기억하지 못해서 아쉬워요.조금 컸지만 다시 새로운 기억을 남기고자 다대포 해안공원을 둘러보며 작은 추억을 만들어 … Read more

스트로베리와 블루베리, 블랙베리 등 여러 가지 베리류가 있습니다. 베리류는 항암작용을 해서 우리 몸에 좋은 효능이 있어요 딸기는 보기에도 매력적인 과일입니다. 비타민 c가 풍부하여 하루에 3~4병 정도 섭취해도 하루에 필요한 양을 섭취할 수 있습니다. 항산화작용은 암을 예방하고 원기회복과 피부미용에 좋습니다. 변비가 있는 사람은 변비를 치료해 주고, 스트레스를 해소해 주는 효능까지 있습니다. 심장을 보호해 주고 소화기관들을 건강하게 … Read more

간단하지만 맛을 보증하는 아이 반찬 #숙주 게맛살 무침입니다저희 집에서 이렇게 자주 먹어요. 재료 : 콩나물 한 봉지, 당근 반 개, 게맛살 1개, 오이 1개 조미료 : 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 깨 1큰술, 소금 1작은술, 다진마늘 1작은술, 참기름 후추를 조금씩 재료는 비교적 간단합니다.게맛살이 없으면 생략할 수 있지만 오이는 들어가지 않으면 맛있거든요. 오아시스 콩나물 무농약이라서 자주 사먹었는데…오늘 … Read more

집에서 편하게 즐길 수 있는 취미로 텔레진아트를 많이 하시더라고요 저도 레진아트로 만든 귀여운 소품, 예쁜 트레이, 액자 같은 작품을 보고 만들고 싶었습니다. 만들기 힘들지 않기 때문에 레진 아트 세트를 사서 혼자서 즐기는 분이 많습니다만, 수익 활동으로 연결되는 분은 적은 것 같습니다. 그런데 저는 취미로만 알았던 레진아트로 지금은 제법 용돈을 벌기까지 합니다. 레진아트 하는 법을 배우고 … Read more

정부가 늘어난 신용카드 사용액 10%를 돌려주는 카드캐시백 제도를 다음달 1일부터 시행한다고 합니다. 다음달부터 1인당 최대 10만원까지 돌려주는 상생소비지원금(카드캐시백) 정책 실시!!! 카드캐시백은 신용카드/체크카드를 2분기 월평균 사용액보다 3% 이상 쓰면 초과분의 10%를 월 10만원까지 환급해 주는 정책이랍니다. 예를 들어 2분기 신용카드/체크카드를 합쳐 1개월 평균 100만원을 사용한 사람은 카드빚으로 153만원을 사용하면 103만원을 제외한 5만원의 10%인 5만원 환불!!!만 19세이상(2002년12월31일 … Read more

◆삼국지 유무에 대한 논란이 불거졌다.오랫동안 온라인에서 유식, 무식 논란의 중심에 있던 주제가 바로 삼국지다. 서울대생과의 간담회라는 데서 나왔는데 그냥 장면 자체가 아쉬웠다.질문할 방법도 대답할 방법도 몰랐다 그의 생각을 읽기 위한 윤석열의 검찰에 대해 질문하는 학생은 한 명도 없었다.학생들은 계속 정치적인 질문만 했다. 여기서 학생이 질문을 하나 한다.윤석열 개인의 생각을 읽을 수 있는 유일한 질문이었다.삼국지 중 … Read more