항상 소변을 볼 수 없어 고민하시는 분들이 많은데, 특히 중년 여성분들이 반복되는 임신과 출산으로 인해 골반저근이 약해져 방광에 소변을 저장하는 능력에 문제가 생겨 요실금 증상이 나타나게 됩니다.
발생할 수 있습니다.
단순히 소변이 새는 문제일 수도 있지만 부끄러움을 유발하고 사회생활에 제약을 줄 수 있는 질병입니다.
따라서 요실금 증상을 잘 파악하고 조기에 치료하는 것이 필요하다.
우리나라 여성의 40% 이상이 요실금을 경험한다고 합니다.
잘 알려진.
실금
오줌을 제대로 가리지 못한다는 낙인 때문에 병원을 찾아 치료를 받기 어려운 경우가 많은데, 오늘은 요실금의 다양한 증상과 치료법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
요실금의 유형은 무엇입니까? 요실금의 유형에 따라 증상이 다릅니다.
치료에 차이가 있기 때문에 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
1) 절박성 요실금 절박성 요실금의 가장 흔한 증상은 급한 배뇨로, 옷에 물이 제대로 빠지지 않을 정도로 힘이 빠지는 경우가 많습니다.
다들 아시다시피 ‘방광’은 일정량의 소변을 저장하는 주머니인데, 수축할 때 소변을 참을 수 없게 느껴진다면 문제가 있는 것입니다.
이 때문에 실수로 속옷이 젖는 경우가 많아 여분의 소변을 들고 다니는 사람들을 많이 볼 수 있다.
2) 복압성 요실금 소변을 보는 것이 창피한 적이 있습니까? 그렇다면 복압성 요실금을 의심해볼 수 있습니다.
기침, 줄넘기, 달리기 등 복부에 힘이 가해지면 복압이 갑자기 높아지면서 소변이 나온다는 뜻이다.
여성에게 자주 발생하는 원인 임신, 출산, 폐경기에는 요도 괄약근의 힘이 크게 약해지는 경우가 많다.
그러다 보니 제대로 조절하지 못한 채 소변이 나오는 경우가 많다.
복압성 요실금은 남성에게도 흔하게 나타나는 형태입니다.
일반적으로 전립선 수술 후에 발생합니다.
소변의 통로인 요도를 지탱하는 근육의 약화로 인해 발생하는 것으로 보이는데, 일류성 요실금은 방광에 소변이 완전히 비워지지 않아 방광에 다시 차다가 결국 범람하는 경우를 말합니다.
일류성 요실금의 원인은 여러 가지로 추측할 수 있습니다.
당뇨병성 신경염, 척수염 등 많은 경우에 전립선의 손상이나 비대에 의한 신경손상으로 방광과 요도의 기능이 정상적으로 이루어지지 않는 경우가 많습니다.
. 일반적으로 요실금과 복압성 요실금이 공존하는 경우가 많은데, 혼합성 요실금은 단발성 요실금보다 증상이 더 심하고 지속 기간도 길기 때문에 조기에 치료를 받아야 합니다.
요실금은 어떻게 치료하나요? 요실금의 종류에 따라 치료법이 다르기 때문에 원인을 찾는 것이 중요합니다.
대부분 수술적 방법과 비수술적 방법으로 나뉩니다.
비수술적 치료로는 생활습관훈련, 골반근육운동, 약물치료 등이 있다 1) 생활습관훈련 – 적정체중유지 – 오후 6시 이후 금식 – 알코올, 탄산음료, 커피, 초콜릿 섭취 줄이기 – 규칙적인 배뇨습관 기르기 , 소변이 마려워도 2) 골반저근육 운동 복압성 요실금 특히 유용한 방법입니다.
삶. 6~8초 동안 반복한 다음 휴식을 취합니다.
요점은 다른 곳이 아닌 항문 주위에만 압력을 가하는 것입니다.
3) 외과적 접근 복압성 요실금의 경우 수술이 일반적으로 효과적입니다.
.많은 분들에게 효과가 있는 형태는 ‘슬링테라피’입니다.
의료용 테이프를 요도 밑에 넣는 방법입니다.
간단한 방법으로 할 수 있어 현대인들에게 더욱 각광받고 있는 방법입니다.
어쩔 수 없으니까 내가 어떤 유형인지 알아봐야겠다.
요실금 증상이 부끄럽다는 듯이 숨기지만 일단 마시고 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.
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